«Лечиться от рака в России. Забыть об экстрасенсах»

Проект +1Люди собрал у ведущих российских онкопсихологов советы тем, кому диагностировали онкологическое заболевание, и их близким.

Виктория Голобородова

Соучредитель и соавтор Благотворительного центра психологической поддержки «О.П.О.Р.А», клинический и онкопсихолог

Что делать больному, узнав диагноз

У 90% людей после того, как они узнают о диагнозе, рушится мир. Рак равно смерть. По-другому онкологию сейчас никто не воспринимает. Поэтому на западе человеку объявляют диагноз только в присутствии онкопсихолога. У нас, к сожалению, такой практики нет. Наши врачи замотаны, у них многочисленные профессиональные деформации. Они сталкиваются с болезнью каждый день, для них это обыденность.

Обратиться к онкопсихологу.

Это нужно делать сразу после того, как пройдет первый шок. Наша служба всегда бесплатно доступна для жителей России. Я и моя коллега сделали свой проект и работаем, не взымая за это деньги.

Перепроверить диагноз у двух-трех специалистов

В нашей практике были тысячи случаев, когда люди переживали состояние паники, а оказывалось, что они стали жертвами врачебной ошибки.

Не штудировать интернет

Человек хоронит себя дважды: когда узнает о своем диагнозе и когда читает в интернете всякую всячину.

Мне дважды диагностировали рак. Даже будучи крепким и подкованным человеком, я не смогла соблюдать гигиену, отказавшись от лишней информации. Первый раз администратор при мне позвонила онкологу и сказала: у Голобородовой такой диагноз, сообщить или нет? При том, что рака у меня тогда не было, это было врачебная ошибка. Это пример того, как о пациете совершенно не заботятся, сообщая о тяжелом диагнозе. 

Второй раз рак кожи мне оперативно вырезали. И я думала: для чего мне этот опыт? Чтобы я могла честно сказать пациенту: я знаю, что вы почувствовали, когда вам сказали, что у вас рак.

Если человек выбирает профессию онкопсихолога, значит, его внутренний ресурс крепче, чем у других.

Брать диктофон на прием к врачу

Он понадобится для записи всех важных рекомендаций. Вы будете настолько растеряны, что ничего не запомните.

Не стесняться переспрашивать

Часто пациенты не совсем правильно понимают инструкции врача, не переспрашивают и занимаются губительной самодеятельностью.

Запастись деньгами

Увы, в нашей стране ситуация такова: ничего не платишь — теряешь время.

Что делать родным?

Есть люди, которые, узнав о болезни, все принимают и начинают выбираться с помощью врача и психолога. Они никого не тревожат и понимают, что их жизнь — в их же руках

А есть тиранический тип: вы мне должны, ведь вы здоровы. Для родственников — это тяжелое испытание. Мы даем несколько бесплатных консультаций родственникам для того, чтобы научить их вести себя во время болезни близкого. Самое главное: быть рядом — это не значит выполнять все прихоти, не значит чувствовать себя виноватым, если родственник заболел.

В каком бы состоянии ни был человек, оставить за ним право голоса, контроль над собой. Человек не должен чувствовать себя изолированным.

Как преодолеть страхи и стресс

Стресс и рак не связаны напрямую, как считают некоторые. Если у человека хронический стресс, он подрывает иммунную систему.

Мы работаем с канцерофобией: проводим беседы, находим ресурсы. СМИ постоянно нагнетают панику. Я бы наложила табу на такие истерические публикации, но это из области фантастики. Хотя в интернете огромное количество непроверенной информации, которая только вредит.

Сегодня, если ты заболел, и ты бедный, положись, как говорится, на волю божью. Ты почти ничего не можешь сделать. Но не на всех можно положиться. Я ввела бы наказание вплоть до пожизненного за колдовскую деятельность. Все эти ведуны, взявшись лечить рак, похоронили огромное количество людей. Они отняли у них драгоценное время, не дали лечиться современными методами. Это убийство, за которое нужно наказывать.

Зачем обучать онкопсихологии

У этих врачей бешенная нагрузка, с которой они не справляются. Онкологов мало. Нужно на государственном уровне ввести службу онкопсихолов. Мы многое взяли бы на себя: беседы с родственниками, пациентами. Они занимают море времени, но без этого нельзя. А врач должен просто лечить.

Зачем лечиться в Израиле и Германии

Огромное количество людей тратят драгоценное время на поездки за границу. И умирают там также, как и в Москве. Прежде чем ехать куда-то, нужно исчерпать все возможности для лечения дома.

В Москве и Питере есть потрясающие врачи, хорошее оборудование. У нас всегда страдала реабилитация. Операции делают виртуозно, а ухаживают не очень качественно.

Почему нужно шевелиться

Что можно сделать сразу: нормализовать питание и бросить курить. Ни одно лекарство не заменит движения, а движение заменит сотни лекарств. Гиподинамия — это страшно. Когда человек уже заболел, мы заставляем его делать гимнастику, в процессе которой выделяются гормоны радости.

Ольга Хлебодарова

Соучредитель и соавтор Благотворительного центра психологической поддержки «О.П.О.Р.А», онкопсихолог

— У человека при раке наступает так называемое пограничное состояние, он находится в остром горе. Для него диагноз — это утрата здоровья и привычного образа жизни.

В нашем центре разработана комплексная реабилитационная программа по психологической поддержке онкопациентов. Даже визуально видно, насколько человек преображается. Прибавляем и научную базу: у нас в партнерах Московский институт психоанализа, где студенты проводят диагностику на базе «О.П.О.Р.А».

Система сейчас такова, что медицинский работник может потратить на одного пациента 12 минут. Научно доказанный факт: если выстроена коммуникация между пациентом и врачом, лечение проходит наиболее эффективно. При онкодиспансерах обязательно должны работать онкопсихологи.

Относитесь бережно к себе и окружающим. Сегодня мы живем в диком темпе, но нельзя пренебрегать диспансеризацией. Самое важное правило выражено в девизе нашего центра: не прибавлять к жизни дни, а день наполнять жизнью.

Что такое «О.П.О.Р.А»

Центр оказывает бесплатную психологическую помощь онкопациентам и людям с тяжелыми и неизлечимыми заболеваниями. Реабилитационная программа состоит из 10-12 консультаций, во время которых пациентам помогают нормализовать свою эмоциональную сферу, найти ресурсы для дальнейшего выздоровления и обрести контроль над своим состоянием.

Разработан авторский курс для подготовки онкопсихологов, которые потом бесплатно работают по регионам Росси. 

Чтобы обучаться, у человека должно быть психологическое образование. 

В центре есть бесплатные услуги для женщин, переживших рак: татуаж ресниц, бровей и губ.

«О.П.О.Р.А» сотрудничает с магазином особенных головных уборов «Голова». Директор этой компании сама переболела раком. Она стала шить головные уборы для переживших химиотерапию и заняла первое место на одной из французских выставок.

_
Автор
Анна Рымаренко

Вход Регистрация

Восстановление пароля

В течение нескольких минут вы получите письмо с инструкциями по восстановлению вашего пароля

Ok
«Некоммерческое партнерство оказания помощи людям в затруднительных жизненных обстоятельствах»
Москва, ул. Плющиха, дом 9 стр. 2
info@ivsezaodnogo.ru

Вход Регистрация

Восстановление пароля

В течение нескольких минут вы получите письмо с инструкциями по восстановлению вашего пароля

Ok

Загрузка...